你好，合理调配食物，改善胃肠功能，纠正便秘。日常食物要增加含纤维高的食物，如蔬菜、水果、豆类、木耳等含维生素和纤维素较多的食物。
尽量少吃含辛辣刺激性的食物。每日排出的粪便没有恶臭是食物调配合理的标志。
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