你好，很高兴为你解答。根据你的描述，如果喝完牛奶最好是刷牙。根据你的情况，如果喝了牛奶最好再去刷一刷牙，不刷牙当然不好了。
吸收不好，但是睡前最好不要再加吃东西。以上是对“喝完牛奶10点多不刷牙对牙齿不好吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
