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失眠治疗的有效医院

杭州失眠治疗医院

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好,就您描述的情况而言,您现在出现失眠,注意力不集中等情况,可能是由于平日里调理不当,生活压力过大等造成的.建议您在以后的生活中要注意按时作息,保证睡眠,可以服用安神补脑液,晚睡前揉揉太阳穴,多吃一些鸡蛋,喝点热牛奶等,祝您健康。

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