你好！很高兴为你解答，你的情况属于失眠加身体不适，失眠属于精神因素，与工作压力有关，与生活习惯有关，与生活事件有关。
这种情况建议：放松心情，多做户外运动，规律作息时间。身体不适请去正规医院耳鼻喉科就诊。
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