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我十六岁了可胸还是很平

我十六岁了可胸还是很平，可能也是我自己营养不良的原因吧，但我还是想来咨询一下，我160，92斤，我知道可以吃多点那些比较有营养的物质，但是吃太多的话体重就控制不了啊，女孩子嘛，夏天还是希望自己能瘦瘦地穿裙子的，那我到底该怎么办?

提问时间：2021-09-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好！建议多吃高蛋白的食物，每天做扩胸运动，饮食生活多注意。指导意见：多喝水多休息，饮食清淡别吃辛辣刺激性油腻的食物，多吃蔬菜水果，晚上别熬夜。
以上是对“我十六岁了可胸还是很平”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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