请问我怎么办?

病情分析： 首先需要注意检查是否是尿路感染啊。如果不是尿路感染，就可能是压力性尿失禁啊。指导意见：压力性尿失禁的可能最大的啊,对临床症状不严重的患者均可先采用非手术治疗; 1．加强盆底锻炼：做肛门及会阴收紧后放松的动作，加强盆底肌肉及尿道肌肉的张力，使尿道伸长，尿道阻力增加膀胱颈部上升，增加控制尿液的能力。

2．雌激素疗法：对绝经后及雌激素水平低的压力性尿失禁患者可局部或口服使用。