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患者提问

蜂蜜和香蕉能不能一起吃呢?

以前朋友减肥的时候总是会只吃一根香蕉然后喝一杯蜂蜜水,但是最近听人说香蕉和蜂蜜是不能一起吃的,请问香蕉和蜂蜜一起吃会有什么影响呢?
提问时间:2020-04-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    蜂蜜和香蕉最好不要一起吃,因为蜂蜜中含有丰富的微量元素和大量的矿物质元素,而香蕉中则含有大量的钾元素,一起吃的话很有可能会导致身体不舒服,严重的甚至可能会一直有腹泻的症状,特别是胃不好的人要避免,早上起床之后可以吃一根香蕉,这样能帮助很好地促进肠胃运动,对调理身体很有好处,晚上吃完饭之后适合喝一杯蜂蜜水,这样能帮助很好地促进肠胃蠕动。

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