蜂蜜和香蕉最好不要一起吃,因为蜂蜜中含有丰富的微量元素和大量的矿物质元素,而香蕉中则含有大量的钾元素,一起吃的话很有可能会导致身体不舒服,严重的甚至可能会一直有腹泻的症状,特别是胃不好的人要避免,早上起床之后可以吃一根香蕉,这样能帮助很好地促进肠胃运动,对调理身体很有好处,晚上吃完饭之后适合喝一杯蜂蜜水,这样能帮助很好地促进肠胃蠕动。
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