妇科炎症老犯怎么增强妇科抵抗力

增加抵抗力的主要是靠增加体育锻炼，增加个人的身体素质。减肥控制体重使体重控制在标准范围内，标准体重等＝身高－105.其次是合理膳食，低盐低脂优质蛋白饮食，少吃盐，少吃油腻，少吃肥肉、蛋黄。

优质蛋白如瘦肉、鸡蛋清、牛奶。现在还有一部分药物可以提高免疫力，如胸腺肽、香菇菌素片、脾氨肽粉，但一般不联系用药物增加抵抗力。