你好，根据你的描述可能是有一些刺激，建议换一种药物。指导意见最重要的是生活习惯和饮食习惯的调节，平时注意少吃一些辛辣刺激的食物，少吃一些油腻的食物和甜食，不要熬夜，平时可以多吃一些新鲜蔬菜水果。
可以外用一些奥络。
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