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长了很多雀斑吃什么

有了雀斑真的很不好看，我想知道在平时应该饮食方面的问题注意什么问题才会改善一下这个问题，我很想知道。解答一下想得到怎样的帮助：需要吃什么

提问时间：2021-09-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议患者多吃用富含维生素c的食物有：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜。
以上是对“长了很多雀斑吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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