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患者提问

青少年是不适合做俯卧撑那些运动

我16岁,经常做一些俯卧撑之类的运动,蛮频繁的,这样做下去会不会影响身高啊?而且我按脖子的时候会响响的,这怎么回事?
提问时间:2020-02-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好不会影响的而且多运动会拉伸你身体的肌肉,会有帮助生长的速度根据自己的情况合理运动就可以。所以不要有心理负担有时候可能你在发育时候缺钙吧,平时脖子没问题吧不要低头伏案太久现在好多人稍微颈椎都有些问题。

    以上是对“青少年是不适合做俯卧撑那些运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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