我感觉小腿冰冷，脚有时抽筋，有

您所述的情况，是可以初步定义为“阳萎“早泄，多是由于机体的肾精不足所致的，而小腿冰凉及有时候抽筋，多是由于机体的气血不足所致的“血虚生风“风盛则动”引起。

而有时候出汗，则多是由于阳虚不能固摄津液所致。综合您的整体情况看，是比较适合去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的调理下，平时多注意局部的保暖和逆时针的按揉。

少吃辛辣刺激食物。希望此建议对您有所帮助。也祝您早日康复!