我上个月是30日来的例假

病情分析：你好，很高兴为你解答，根据描述的情况来看，你是月经推迟。指导意见：月经提前会错后七天都属于正常，你说的这次推迟九天，压力大，精神紧张，熬夜，环境，情绪也会影响月经推后。

只要排除怀孕可能就是月经不调。也可以再等几天,如果还不来的话,可以吃点黄体酮催经，等月经过后再调理月经。饮食千万别吃辛辣冷的食物，可以多喝点红糖水，祝你开心快乐。