问患者提问

请问睡眠多梦是好事还是坏事？

我的睡眠状态可以算比较好的,容易入睡,但是入睡不久便进入梦境,常常梦见的都是已故的同事或亲友,甚至平常很少提及的人都会出现在梦里?本应常言道日有所思才会夜有所梦.但是白天根本没有想过而且都去世很久的,都会在梦中出现,而是谈笑风生,你说奇怪吗,会不会是不祥之预兆?

提问时间：2020-01-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情形大多是属于正常的,希望不要有什么思想和心理负担,梦是人体思想内在活动的表现.指导意见如有身体的不适或疾病,可给予医生的了解和指导治疗,平时要注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然

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