脂肪肝注意事项有哪些

需要无条件的戒酒，长期酗酒，酒精是对肝脏最严重的杀手。需要进行减肥。营养过剩，长期摄入过多的动物性脂肪、植物油、蛋白质以及碳水化合物是造成肥胖的重要原因，所以要减肥就要减少这些热量的摄入，减少体内的脂肪，可以减少摄入，同时也需要积极的进行体育锻炼。

平时应该多加注意休息，不可以太过于劳累，适当的可以吃一些有营养的食物进行补充。