右手腕韧带拉伤

我在韩国上学,昨天搬重物的时候不小心手扭了,手腕能转动但是很痛,今天去医院检查了下,拍了2张片子,说是韧带拉伤了,开了些西药还带我做了物理治疗,先是用一个台灯式样的东西照在我手腕上20分钟,感觉微微发热,然后又有护士拿了个机器,上面连着4个吸盘吸在我受伤处,感觉像电疗按摩用的机器,那吸盘上有电流通过,并且带振动,做时手腕微微有点发麻,这个治疗也做了20分钟,做物理治疗的时候明显疼痛减少了,完了之后那医生说第二天还得去,而且还要做好多天,可是做一次物理治疗的费用1万多韩币,差不多RMB要100块,我算了下这