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怀孕6个半月吃钙片晚吗

我现在已经怀孕6个半月了，一直都没有吃钙片，听其他的孕妇朋友说他们一直都有吃钙片，所以我想问现在开始吃钙片晚吗？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

从妊娠5个月开始就要增加钙质的摄入量，所以现在开始吃钙片还是不晚的，建议口服哈药生产得钙中钙，还可以食补多吃排骨，喝点大骨汤都可以补钙，也可以多吃牛奶，木耳等食物，因为这些食物肿钙含量比较高，可以多食用一些，另外，平时可以多晒晒太阳。

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