问患者提问

喝乌龙茶真的可以减肥吗？什么时间喝最好

喝乌龙茶真的可以减肥吗？什么时间喝最好。

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

乌龙茶是最健康的减肥茶了，这是真的。从两个方面来说就是抑制脂肪吸收，促进脂肪分解指导意见饭后半个小时喝最好了，清乌龙茶能够抑制食物中30%的脂肪的吸收空腹不要喝茶吆

相关问题