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孩子体质差免疫力怎么得到提高？

健康咨询描述：孩子的体质一直不是很好，而且体质差，不爱吃饭，不爱吃药，生个病就倒霉了，一家子都得围着他一个人转，特别害怕打针，我常常用打针威胁他吃一点饭，这样下去我也受不了了。想得到怎样的帮助：请问孩子体质差怎么办？

提问时间：2021-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，现在孩子缺乏的是阳光和空气，所以带孩子玩耍一定要到户外，散步、跑步都行。没有时间的家长，可以给孩子报个游泳班、跆拳道班，小女孩可上个舞蹈班。
综合上述调理方法，相信孩子体质会有一个质的飞跃。

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