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大三阳平时怎么运动能控制病情？

健康咨询描述：我现在经常会出现浑身乏力，而且这些天总是会感觉自己的皮肤发黄了，有的时候还总是一点胃口都没有了，我现在是已经得了大三阳了，总是感觉身体不舒服。想得到怎样的帮助：大三阳平时怎么运动能控制病情？

提问时间：2022-02-23

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，乙肝大三阳患者要在日常生活中的饮食、运动、休息还有心理等方面多加注意。注意清淡饮食，少食多餐，不要暴饮暴食;运动方面不宜进行剧烈运动，最好进行一些舒缓适宜的运动;还要养成合理的休息方式，放平心态，这样都有利于病情的恢复。

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