问患者提问

脱发注意哪些比较好？

我就纳闷怎么我真么年轻就脱发呢，一开始只是轻微的掉，现在我的头顶的头发基本上已经没有了，心里担心害怕的不行，害怕头发脱落的厉害，每天不敢用梳子梳头发，害怕脱发.脱发注意什么比较好啊？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益。

相关问题