近视配镜矫正到多少合适

病情分析：一般是矫正到1.0，如果您的适应能力比较好，矫正到1.2也是可以的。指导意见：1、注意用眼卫生，避免疲劳，经常做眼保健操。

2、可考虑请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治一下。如可考虑选用定志丸治疗。3、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；

生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。

以上是对“近视配镜矫正到多少合适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！