晚上吃降压药不行，如果患有高血压，需要低盐和低脂肪的饮食，即低脂肪和低盐的饮食，还需要每天参加适当的户外运动。改善饮食和锻炼。
一定要养成规律的生活习惯，避免熬夜，而且不能过度劳累，保持乐观的情绪。
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