宝宝三个月了不知道缺不缺钙能吃鱼肝油

鱼肝油中的主要成分就是维生素A和维生素D，维生素A对宝宝视力发育有较重要的作用，而维生素D可以增加钙的吸收，而宝宝由于饮食单一且骨骼生长较快所以几乎所以的宝宝都有不同程度的缺钙，也有部分宝宝容易缺乏维生素A。

三个月的宝宝由于生长发育是最快的时间段之一，所以宝宝可以吃鱼肝油的，如果不放心的话可以先到医院检查一下就可以了。