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熬夜太多对肠胃有伤害吗

这几天我吃饭很有规律，就是熬夜比较多，但是感觉肠胃不适，经常消化不良

提问时间：2022-08-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：一定要要禁烟,酒,咖啡辛辣食物.指导意见：少吃含淀粉内的食物如：土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物.应以饮食规律,勿过饥过饱,少食多餐忌过冷,热,硬食物

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