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腿脚麻木怎样治疗才能不麻

我的室友最近不知道怎么回事，经常会出现腿脚麻木的症状，但是他对这个不太了解，问了身边的朋友也不了解，所以现在他想知道一下这个要怎么治疗腿脚才可以不麻？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腿脚麻木可以通过中医疗法来治疗，而且效果也会比较好。期间要注意清淡饮食，忌烟酒，避免辛辣刺激性食物，可以吃蔬菜水果和高纤维的食物，注意保暖，避免着凉，避免冷刺激，不要熬夜，避免头颈部剧烈运动，适当的运动，增强免疫力。

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