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问患者提问

女性月经不调要注意什么呢？

我月经不调从月经初潮就开始的。每次来月经都知道不干重活，不吃凉食，多喝水，除了这些东西，不知道还有什么要注意的呢？想得到怎样的帮助：女性的月经不调在平时生活中要注意什么问题？

提问时间：2021-06-09

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，月经不调避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。一些饮料会增加焦虑、不安的情绪，应尽量少喝。
避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。

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