问患者提问

我有点营养不良

食欲不好,睡眠还行,个子不高,不到一米六,体重90斤无曾经的治疗情况和效果：没治疗过想得到怎样的帮助：有什么药可以促进我的身高和增加体重,同时还有什么可以通过身体锻炼可以促进我的身高和增加体重的方法,谢谢

提问时间：2022-06-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：引起营养不良有两方面的原因,一是营养不足,二是吸收不好.指导意见：针对两种情况,对于营养不足的情况,平时要注意加强营养,多吃一些含蛋白的食物,同时注意补充一定的维生素.对于吸收引起的营养不良,要根据具体情况具体分析,病因不同,治疗手段也不一样,通常是加一些微量元素来调理.运动对于长高跟增重确实有很好的作用,本人也建议多做运动.

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