左手手腕处有多处米粒大的白斑

我今年三十四岁了，我一直都没什么大的毛病，最近在无意的时候发现我的左手手腕出有好多米粒大的白斑，我也不知道什么时候开始长的，我刚开始的时候没有太在意，现在我感觉白斑越来越大块了，这个要怎么办呢？ 想得到怎样的帮助：左手手腕出有多处的米粒大小的白斑这个需要怎么治疗呢？