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脾胃虚湿气重怎么调理

脾胃湿气好害怕我舌苔厚，口水多，看了中医后说:脾胃虚，还有湿气，调理了快20天，白苔退了一半，但还有，调理脾胃怎么那么慢？我大概还需要多久？脾胃虚湿气重怎么调理

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

男性朋友脾胃虚寒，湿气重，首先不要辛辣刺激生冷饮食，尽量少喝酒。除了中药调理之外，饮食上也可以进行食疗，经常喝点山药薏米红豆粥，多吃冬瓜，都是清热利湿的食物。

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