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头皮干燥怎么办

我本身就是干性皮肤的人,头皮也一样很干,我试过很多方法也天天洗头,可是头皮还是干,偶尔还会有头屑,很烦啊,看到别人秀丽的头发我真的是羡幕嫉妒恨头皮干燥要怎么办呢? 想得到怎样的帮助：我也想有一头漂亮的头发,我头皮很干用什么样的洗头水啊

提问时间：2021-05-26

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

秋季应该尽量减少洗头的次数，一般每周洗头1-2次就足够了。洗发水不要像夏天那样使用去油脂和去头屑的类型，尽量少用碱性大的洗发用品洗头；
要多用护发素；还可间断性地使用些啤酒或在水中适当加点食盐和醋洗头，可预防和减少脱发。多吃一些植物蛋白，适当补充一些维生素B2.

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