哪种鱼胶好？

坐月子一般是优先选择赤嘴类的鱼胶，对产后愈合伤口，大补气血和补身子都有很不错的效果，赤嘴鱼胶也分很多品种，比较出名的是台山赤嘴，湛江赤嘴和红鸡赤嘴，还有一些品质不错的，比如大耳赤嘴，厚肚赤嘴等等有很多品种选择，分公母和不同的产地及个头，具体的情况还是根据自己的条件去挑选了，选择最适合自己的就可以吧。