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得糖尿病能吃什么鱼

最近去医院体检，检查出得了糖尿病，想咨询下我可以吃什么鱼呢？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

可以多吃一些深海鱼，比如三文鱼含有的蛋白质是比较好的另外含脂肪量比较少，能够增强血管弹性，有利于身体健康，糖尿病人饮食上要注意清淡，不要吃热量高，含糖量高的食物，都会导致血糖升高，另外可以适当的进行运动，有利于血糖的平稳。

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