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可以怎么样去治疗失眠

最近不知道什么原因经常失眠，到了半夜总是睡不着，而且还一直会头疼，只有到了早上才会有一点点的困意，吃药也没有用。想得到怎样的帮助：请问失眠要怎么治疗？

提问时间：2022-08-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，首先要保持情绪稳定，树立治疗疾病的信心，你可以在服用西药的同时，配合针灸，帖耳穴，刮痧治疗，还可以配少量抗抑郁的药，也可以用中药泡脚，每天早晚梳头各300次左右，总之多途径治疗。

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