问题分析:对于这种情况,可能是长时间走路站立等引起的跟腱炎症状,要注意适当护理,对缓解症状有帮助。指导建议:首先如果没有肿胀问题,可以适当泡脚热敷,对活血化瘀是有好处的,对缓解症状有帮助。
同时要注意不要久站不要长时间走路,注意多休息,适当补充蛋白质,对恢复有好处
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