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问患者提问

轻微神经官能症应吃什么

我经常头痛，失眠，到医院检查后发现是轻微神经官能症，平时我应该吃什么？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

神经官能症一般不会危及生命健康，做好日常调理就尤为重要。生葵花籽，有改善失眠，安定情绪等作用。枣子7枚，和鸡蛋2个同煮，蛋熟去壳再煮片刻，吃蛋喝汤，连续服用。
健脑益智，适用于失眠、忘记者食用。新鲜或干的莴苣叶浸泡的汁液，天天晚上饮1~2汤匙，或食用新鲜莴苣。

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