脑供血不足用什么中药好？

1：少吃或不吃动物性脂肪，尽量选择不饱和脂肪酸含量高的油脂作为平时膳食烹调用油（如茶籽油，葵花籽油等）；适当可以补充富含不饱和脂肪酸的保健食品。

2：饮食要清淡，低钠（少放盐），以蒸煮为主要的烹调方式，油炸类，煎炒类烹调方式尽量少用或不用；3：补充充足的蛋白质（鱼类，蛋类，豆类豆制品类），充足的蔬菜，水果等。

清新的空气，优质的饮用水，合理的睡眠，良好的心态。