天冷就尿频十几分钟就有尿

你的情况属于肾阳虚引起的体内寒气重肾不纳气出现的尿频尿急可以用点金匮肾气丸，注意休息避免熬夜，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时，并注意腹部的保暖工作，加强营养与锻炼，多进食含蛋白及铁丰富的食物，如鱼、排骨、鸡、蛋、猪肝等，有意识的锻炼膀胱功能，使两次小便之间的间隔时间拉长。