好几天排一次便，怎么办

病情分析：你好，你这种情况是属于便秘，应该在饮食生活上进行调整，让排便恢复正常，让身体维持健康。指导意见：正常的排便一般是每天1-2次，排便的正常与否与饮食生活密不可分，应该在饮食上营养均衡，荤素搭配合理，生活中劳逸结合，避免烟酒熬夜劳累等不良刺激，规律有序的生活作息，保持良好的心态，养成定时排便的习惯，逐渐的让排便通畅。