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血糖高的人能吃南瓜吗

血糖高能吃老南瓜吗

提问时间：2020-04-01

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，可以，临床上南瓜并无明显的降糖作用，但南瓜可以作为糖尿病人健康膳食的组成部分，应遵循控制膳食总能量的前提下，选择多种不同种类的低血糖负荷食物，在主食方面少食精白米面，增加粗粮，粗细搭配的主食（如荞麦、玉米、高粱、燕麦与精白米面搭配）

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