病情分析：你好一般而言，疼痛是膝关节病变最早发出的信息。如果疼痛较轻，可采取保守治疗。指导意见：此时，患者膝关节应适当休息，避免过度负重；
注意天气变化，避免潮湿受冷；用护套保护病变关节，避免久坐、久站、长时间不活动等建议你去正规医院确诊一下。
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