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孩子体质差吃什么补品好呢？

健康咨询描述：我家孩子从小的时候就体质差，总是三天两天的生病，每个月都要生病一次两次的，看着孩子蜡黄的小脸，我真的很是心痛，我想给孩子吃些补品来改善下孩子的这个体质，可是也不敢也不知道该吃什么。想得到怎样的帮助：孩子体质差吃什么补品好呢？

提问时间：2021-10-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，体质弱防卫疾病的能力低，与小儿的免疫功能一定关系,要加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水。
多让孩子参加户外运动,平时注意冷暖保护。让孩子有个好的生活习惯。祝孩子早日健康。

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