问患者提问

乏力没精神

主要是容易疲劳。好长时间了。以为年轻就没注意，但越来越重

提问时间：2021-09-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你所说的这情况考虑是个人体质差的表现，应该进行合理的调整。指导意见：应该养成良好的习惯，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，长期坚持，循序渐进，积极的调整，保持良好的心态，逐渐地改善，减少不适的出现。

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