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四肢无力，浑身疼，歇不过来，睡不醒还

春夏秋冬清早起床双腿无力，要坐好久。后背腾，骨头好像也疼，整个人懒散，不爱动弹，一天都歇不过来，白天一直到睡觉都累，什么不做也累，浑身不舒服

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您的情况考虑是身体存在着脾虚湿盛的问题。可考虑选用中药如归脾气汤、胃苓汤等加减调治。避免吃生冷硬肥腻煎炸食物，避免暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
加强体育运动锻炼。

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