问患者提问

腰间盘突出吃什么东西对他有帮助

我今天被检查出患有腰间盘突出，想了解一下在饮食方面吃什么能好一些？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎间盘突出，在饮食方面应该清淡一些，因为这种病，老年人多见，可以多吃一些含钙量高的食物，比如奶制品、豆类制品，如豆奶、豆浆、豆芽、黄豆，另外可以吃一些虾皮、紫菜、海带等。

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