月经腰疼肚子疼怎么办啊

考虑月经来潮期间受凉或者剧烈运动，从而导致腰疼，肚子疼，有可能处在青春期，内分泌激素水平不稳定，从而出现肚子疼的痛经情况。

月经来潮期间一定要注意保暖，不能吃生冷寒凉辛辣刺激的食物，保护好腰部，避免受凉。痛经在女性中是常见的症状，未婚前痛经长大后特别是婚后生育过后，痛经自然会消失，可不必治疗。