病情分析:你好,你的情况属于腰椎间盘膨出症引起的症状,会引起腰背部疼痛以及下肢麻木等症状的指导意见:你的情况我建议不要负重,少做弯腰运动的,你的情况没有大碍的,积极服用腰痛宁胶囊和西乐葆胶囊治疗,你的情况不可以上述的运动的,祝你健康
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