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产后半年了，很容易情绪化

产后半年了，很容易情绪化怎么回事？怎么才能平静下来呢

提问时间：2022-10-23

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：你好，根据描述的情况，考虑是产后引起的焦虑的情况，建议就诊心理医生或者多做自我的情绪调理。指导意见：首先，减压，多看一些书籍，做一些喜欢的事情，少生气，不要过度的计较，然后做一些瑜伽等放松运动，也可以就诊心理医生做一些调理和疏导，希望对你有帮助。

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