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腰的两侧凉凉还痛肉僵硬脊柱没事

健康咨询描述：我最近腰两侧痛凉凉的要是用热宝热敷就舒服点脊柱两侧的肉也痛但是去医院看了脊柱没事

提问时间：2021-08-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：根据你的描述来看，你的情况还是腰肌劳损。指导意见：建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，必要的话可以服用尼美舒利缓解不适的症状。

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