痘痘的烦恼

病情分析：你好，根据你的描述，你是想知道2010年开始长的痘，刚开始没有，别人用手挤后来我也学。然后就长了，反反复复，多多少少，真心烦指导意见：你好，青春期有青春痘主要是因为内分泌失调导致的，与你的生活方式很相关。

所以这个情况建议你是要注意多喝水注意休息不要熬夜，少吃辛辣刺激的食物，注意多吃青菜水果一定要运动那么还是会慢慢恢复的。

也可以去看看中医进行调理。不要去挤压抠抓